Kinderyoga 

Het is super fijn om met andere kinderen yoga te doen. Door aan yoga te doen, wordt je sterker en soepeler. Je krijgt meer rust in je hoofd en je kunt beter ontspannen, waardoor je bijvoorbeeld beter kunt slapen. We doen leuke oefeningen, bewegingen en spelletjes. Er wordt op een speelse manier aandacht besteed aan een goede houding, ademhaling, beweging, ontspanning en concentratie. En natuurlijk wordt er ook veel gelachen!

Yoga voor jongeren.

Yoga geeft je kracht en energie, maakt je sterker, geeft je zelfvertrouwen. Het gaat er niet om wat je niet kan, het gaat er om wat je wel kan! 
Yoga kan je ook helpen bij ontspanning en rust. Er wordt aandacht besteed aan balans. kracht, flexibiliteit, ademhaling, concentratie, positief denken, houding en ontspanning.

Ook verzorg ik yogalessen voor kinderfeestjes. Dit kan ook op locatie.
Erg leuk om met je vrienden en vriendinnen samen yoga te doen!

De yogalessen worden gegeven in de mooie yogaruimte van Yoga Buddhi. Leemskuilen 12 in Westerhoven.

Yoga voor jongens en meisjes
van 6 t/m 10 jaar:
Op woensdag van 18.00 - 19.00 uur.

Yoga voor jongens en meisjes vanaf 10 jaar:

Op woensdag van 19.15- 20.15 uur.

Kosten: € 80,00 voor 12 lessen.
Proefles: € 8,50.